原材料：

面条（面条摊最细的手擀面）、豆角、肉丝、调味料。

方法：

1、  蒸锅蒸面条，15分钟左右。为防止面条粘锅，在篦子上抹一层油，并在蒸的过程中要用筷子不时地抖落面条防止结块；

2、  炒菜。

先炒肉丝，变色后放入豆角，豆角一定要切成这种斜面的，这样熟得快还进味。

放入调料，大火开后小火炖直至豆角完全熟透。豆角稍微变软后加入水，记住不要没过菜

，

3、  等豆角完全熟透以后，把蒸锅中的面拿出铺在菜上，并盖上锅盖焖10分钟左右。其间要注意观察不要糊了。 

4、  成品！！色泽鲜亮，味道诱人！吃的时候可以放点醋，不上班的话可以来瓣蒜就更完美了！

一句话，特别好吃！！

下班路过京客隆，习惯性的拐进去随意看看有没有要买的东西，耳边突然传来闷雷一般的男低音，没太在意，突然夹杂进来嘹亮的民歌嗓子的女声，MP3里面美妙的歌曲完全被男女声混合音所淹没，无奈，懊恼中关闭。

“我没说您！……”

“你说谁呢？你说谁呢？！我看个生产日期怎么了？！！……”

“我知道，我说走开点，臭，不是说您……”

“怎么地？说我臭？！你丫香？！你说谁臭呢？我看个生产日期怎么了？不行啊？！”

“你爱怎么样怎么样，反正我没说你！”

“把你工牌号告诉我！我投诉你！什么玩艺儿！”

………………

听到这里，我大概明白了，原来是一男顾客和一女店员吵起来了，男顾客几乎要动手了，气愤地满脸通红，旁边一大妈帮着劝架，“她真没说你，她说他……”。

“我说的是他，没说你！”

   一直低着头排队等着交款，心想赶紧交完钱走人，听到这里排队的人们都顺着声音望去，只见一个中年的涨红脸的胖男人跃跃欲试的要动手，一个矮个大妈拉着他劝架，另一个中年妇女的店员在5米之外解释着。大妈和妇女手都指着一个一眼就可以辨明民工身份的、很拘谨的外地年轻男人，穿戴脏兮兮的，而且似乎刚从工地回来手里拿着一袋牛奶，很尴尬的陷入了这场纷争，大概这时候他也听明白是什么意思了，也明白这两个女人都说的是他。我这时也终于明白了，原来是那个胖男人在看生产日期的时候，正好民工男过来了，那位女店员 本来想“好心”的提醒那位胖男，没想到被骂，所以她也一肚子委屈。

正在这时，胖男似乎还没明白过来，仍在骂骂咧咧，最让我震惊的一幕发生了，那个小小体格的民工竟然也加入了解释和安慰胖男的队伍中，对胖男说：“她没说你，她说的是我，她说我臭！……”“就是，我没说您，我说的是他，是他臭……”

听到这里，我除了无语别无其他。那个纯朴的民工竟然知道在说他以后还加入了解释的队伍中，卷入这场无来由的争吵中，就为了平息这场无端由的争吵！！……

        出来走在路上，我心里不知道是什么滋味，北京人的地域自豪感众所周知，但是能达到这种种过分程度的人还是头次看到。那个矮小的民工和那两个皇城根儿的人比起来可爱的显而易见却又让人伤感……，只是地域的不同，胖男和民工的反应竟有如此之反差！！

心里鄙视着女店员，同情着小民工中渐渐沉重起来……

这里说的加量不加价并不是方便面广告中常喊出的促销用语，而是用在公司中增加工作量却丝毫不表示加薪甚至感谢心情、而是非常理所应当的类正常现象。

每个公司可能都会从开源节流和增加销售额来提高利润，在两者之间选可以立刻见效和简单易行的话，当然是选择开源节流。所以针对此就会有各种各样的idea出来，包括拍脑门的或用屁股蛋想出来的。

   上司在打算为你“加量”的时候经常会出现一个温馨的画面，笑容亲切可人，如果是资历稍老、年龄稍长的上司还会亲切的拍着你的肩膀说“能者多劳嘛……”之类的似乎充分信任你的表情，心里可能想的是“只要不要求加薪就ok”的龌龊想法。此时他会疯狂的赞赏你一直以来的工作表现以及上司对你的无限期望和许一些虚无缥缈的前途许诺，一般这种情况下头脑单纯的热血青年就马上会斗志昂扬、甚至恨不得连现在的工资都可以不要了的奋发精神，马上就想挽起袖子大干一场……。但如果是想给一个早就看透红尘、洞察职场的前辈加码的话，可能会在不见血的刀光剑影中推来搡去，就看哪方可以提前告败了。

    但在你热血沸腾的被上司口头构建+一厢情愿追加的美妙前途幻想中一口答应下来以后，好日子就会随着上司那一去不复返的笑容而消失的无影无踪，连“benr”都没打一下，没了。

渐渐随着日益忙碌的工作和节奏中，突然有一天会感觉“被卖了还替人数钱”这句话似乎离自己越来越近……，先是怀疑、接着是自我斗争，在是否要继续相信上司的话语中努力说服自己、找论点、立论据、阐述，结果发现无据可依，然后转而难过、悲哀、愤怒……，不平衡、消极怠工、愤起走人或说服自己继续努力等等结局就会纷沓至来的上演……

那么也许跳过这道坎的呢就继续奋斗努力，跳不过的呢就转换环境碰一下个运气……，总之“加量不加价”也是一个“赛翁失马，焉知祸福”的事情，并且会应人而宜结果会千变万化。

以上胡言乱语，结束。

首先是洁面篇

在上世纪80年代的时候一般采用的香皂洗脸，但也仰仗着当时年轻啊，皮肤就像刚剥壳的蛋清一般晶莹剔透，白里透红的，所以毫无顾忌的一直香皂到差不多中学的时候，然后把脸当成试验田开始七七八八的乱用，下面就按时间顺序介绍了。

 一、洗面奶篇

1、初中时代------洁莱雅的黄瓜洗面奶

       第一次接触的时候就被它浓郁的黄瓜清香所吸引，还加之其中夹杂着一些磨砂，第一次从香皂的氛围中跳离出来，很快就爱上了这款洗面奶，至今当时的那个淡淡清香还留在我的记忆中……

在整理这个帖子的时候上网search，没想到竟然还有它的图片！而且包装也一模一样！同时代较风行的还有这款安安的，不过我好像没用过……。改天还要尝试一下，重圆一下儿时的记忆。

1、  碧柔

     也是在中学时代一次和妈妈逛街误闯一家日化用品商店，那个年代的这种商店可堪称现在的屈臣士，看到漂亮的包装忍不住拿到手里偷偷放到交款台，付款的时候妈妈惊呼：18！非让我退了，当时心里委屈站着不动，妈妈也就成全了我：）心里暗喜，捧握在手，回家后连忙那它洗脸，哦，非常干净！那种感觉是我第一次感到脸可以洗到那手指头肚搓出声音的那种去油脂！登时就被它的清洁力所征服。不过现在想想这也许就是传说中的偏碱性洗面奶吧？

总之也留在记忆深处……。现在也仍然是超市中的热销品之一吧。

2、  然后就进入大学时代。

随着远离父母的日子开始，也开始了自由支配零花钱的岁月，所以也就乱七八糟的用过很多。经常是跟风同学买的或者看广告杂志什么的。

比如说这款旁式的海藻泥洗面奶

结果由于我的皮肤比较薄，涂上以后刺痛发红，清洁力太强。当时也根本不动什么皮肤还分油性、中性、干性的，所以用过一次以后便转赠同屋的大油田MM。记忆中的痛……

3、  诗留美屋

随着学日语的逐渐开窍，也开始逐渐关注起日本的dd。这款洗面奶是暑假回家在家发现妈妈用的，一打听还是从遥远的武汉托人带来的，好像要69米。当时只觉得这是个昂贵的DD，非常小心谨慎的趁妈妈不在的时候偷偷得用，日系特征很明显，洗得玩命的干净。但是这个dd目前发现是个平价的东西，超市里似乎也就30左右，不知道当时怎么卖那么贵？

4、  大宝洗面奶

       因为后来喜欢日系dd洗完以后的油脂全无的感觉，就一直沿用日系的东西。但后来随着皮肤的变薄，到北京后干燥的气候，让我冬天轻易不敢尝试日系得洗面奶，所以在早晨的时候用过几次性价比很高的大宝洗面奶。牛奶的味道很浓郁，滋润大于清洁。购买它估计也得归功于风靡一时的大宝SOD蜜吧：）

5、  接着就是毕业后来北京了

       北京风沙大，所以老觉得脸上脏乎乎的，也就重拾日系东东。断断续续的用过不少。

    这是出国时候发现的性价比最高的嘉娜宝的洗面奶，有绿茶、蜜桃、芦荟的，洗得非常干净，甚至彩妆。国内也就30块钱左右。

这是比较经典的资生堂的白泥，最终也是由于清洁力太强不得已放弃。

这也是坛子里的常客，但因为是泡沫摩丝状的，不太喜欢这种手感，效果一般，最终一半而弃之。

  这是DHC刚进入中国以后大肆免费领用风潮下领用到的洁面香皂，也是洗得太干净。

这款EL，是在意识到年龄到了要好好保护之后买了一套EL的护肤品赠送的小样之一，感觉不错，终于跳出日系的牢笼，清洁力不错也不那么紧绷。

这是前一阵子吴佩慈吹捧的韩国美白大米皂，在网上闲逛的时候发现才9块钱！所以就购入，嗯，还可以，清洁力也不错，不过没有DHC那个那么厉害。

        EA的水分保湿洁面奶，估计太柔和了，感觉像没洗。干皮MM应该比较合适可能。

这也是上次买EL石榴系列的时候赠送的小样之一，特别舒服，以至于现在都不舍得用，很赞的说……

二、卸妆篇

在日本的时候发现大街上每个女孩子都像从时尚杂志里走出来似的修饰的一丝不苟，羡慕的心情无以言表，所以也开始尝试着涂涂画画，不过到现在也经常被日本人说：中国的女孩子不化妆啊~L

当然我仅限于睫毛膏、眉毛、腮红，而且崇尚的绝对是裸妆效果。以前也就洗面奶，后来在杂志以及时尚栏目的连哄带吓中，似乎不买专门的卸妆就是大逆不道、对不起自己。所以也就无厘头的购入了一些。当然还是广告效应为主。

1、  DHC卸妆油

   这应该算是我第一瓶正式的卸妆产品，号称日本通信销售的NO.1。也是基于DHC铺天盖地的免费试用风潮中领用的一款，非常干净，包括我当时的兰蔻睫毛膏。于是乎连着用了2瓶。不愧是DHC的明星产品。当然它也没能跳出日系的偏碱性的超强清洁力。所以总而言之，日韩系产品更适合油田MM。

2、  清肌精

    仍然是日系dd。坛子里的清肌精，拔草原因一个是因为久闻大名，一个是外表漂亮。但是性价比不如DHC，也不是很干净。一瓶舍之。

3、兰蔻卸妆

   网购的小样，非常之不好用，什么都卸不下来，还刺的眼睛直疼，一次便转之。

4、雅漾的卸妆水

     400ML/180米，性价比不错。而且主要得迎合我现在不堪一击的薄皮，很温和，果然没有刺激。

     这些大概是我目前用过的一些洁面系列，估计一些小样什么的可能有所遗漏。目前看来是日系为主，不过从去年开始基本开始趋向于欧美的牌子了，似乎更温和一些。不知道还能不能挽救我孱弱的皮肤……

   适量后发现泡沫还是非常之丰盈，眼前出现了电视广告中的美丽泡沫中乌黑亮发飘扬的情景，感觉很美妙的我还沉淀心灵的回忆了一下美容院的按摩手法佯装SPA的范儿享受了片刻，突感指尖和头发间的摩擦越来越大，移动越来越生涩……，坏了！连忙冲入莲蓬头下狠狠地冲洗，随着泡沫的减少，头发已经整体纠结在一起，完全撕拉不开！心里大惊，连忙拿起护发素涂满脑袋的每个角落，仔细延伸后，指尖告诉我情况在恢复好转、好转……，坚持滋润到梳子站不住的光滑程度后冲洗干净，浴毕。

   本以为一场“政变”平安完结，而且早上照镜子的时候发现头发还柔顺了不少，刘海也还有了些许造型的感觉，心里还暗喜是不是从此开辟了一个新境界？……

   结果来公司上班中总是觉得头发不舒服，在俨然已经忘记昨天是用浴液洗头发的事实前提下，有些痒、甚至有些头脑不清……，不知道该归罪于编造恼人的工作report呢？还是真的因为昨晚的客观原因呢？总之现在就想奔回家去好好的给我的秀发一个尽快的解脱……

      OMG，这就是当秀发遭遇沐浴液的悲惨结局，哦，对了，那沐浴液还是夏天买的清爽去油型的，雪上加霜啊！！

  同志们，一定要吸取教训啊，我也是出于此目的才将此糗事分享给大家，顺便搭上我还不错的公众形象……

  无所谓的走在周六早上北京的大街上，呼吸着比平日稍清爽的北京空气，看着满眼流动的车水马龙，心里却异常的安静，像潭死水般的安静……，

  热闹超市里充满对生活热爱的大叔大婶们疯狂的对蔬菜肉蛋的抢购却不经意的感染了我，也毫无目的的加入到抢购的浪潮中，在随波逐流中回忆起来小时候在冬天盛行的“挤香油”的游戏，大家在疯狂的互相挤推中寻找温度和乐趣……，看着手里“抢”到的战果，突然像梦醒一般，连忙像做贼般的在大叔大妈厚实的后背人墙的缝隙中把战果重新丢入战场，抽身，回眸，那把蔬菜像一个刚被刑满释放却又被转入监狱的犯人般蜷缩着……，我依旧孤独。

     04、05、06、07……，07年竟然也要转瞬即逝了！

    07年我拿到了驾照、换了一份工作、结识了一批新的同事朋友、进入一个新的领域、感情依旧空白、对未来依旧迷茫……

  试图像电视中一般深吸一口后吐出一个漂亮的眼圈，却被呛得不断咳嗽，电话中传来熟悉陌生的声音，眼泪不断流下……

  难道真的是谋事在人，成事在天！

美甲

     Shopping累后，一般采取剪头发或美甲的方式来休整体力。今天偶遇的这家美甲店，一溜排开的沙发和美甲师登时让我感到气势的力量，询价后可以接受，直接挑了一个满意的沙发和厚实的靠垫，美美的开始美甲之旅。

   不断的观察着来往的客人以及美甲师，发现这里的生意出奇的好，因为除了美甲还包括按摩、修眉、修脚等等业务，20名左右的美甲师却各有分工，忙而不乱。看了一会儿以后发现分工还是很细致的，有两个专门招揽顾客的，都可以操着熟练的英语；有一个是专门负责给美甲师分工的，眼睛看着墙上挂着的一块小黑板，手指熟练的移动着贴着每个美甲师名字的磁石，在包括“美甲”、“头肩背”、“修眉”等等项目下游刃有余穿梭不断，并且伴随着言简意赅的announce，叫到名字的美甲师也毫不拖泥带水的直接拿着工具奔向客户……，看着来来往往的有条不紊，我都怀疑他们是不是也都经过思想和技术的双重training过？俨然像在参观流水线工厂般的享受中结束了美甲。很有收获……

“这件衬衫多少钱？”

“190”

“能试吗？”

“可以”

“拿一个让我试一下”

“有新的吗？这件下摆不齐……”

“等着啊。”

“嗯，就这件吧。多少钱？”

“给你便宜点，160”

“给个实在价，最低多少？”

“那120吧，这件好，是走外单的……”

“行了，你就说最低多少?”

“这样吧，给你带一件，100……”

“那算了……”

“那你说多少钱能拿？”

“我天天在这儿买，你那价根本就不实在……”

“那你说个价”

“40”

“40上都上不来，再加点”

“就40，加不了，痛快点，行不行”

“50！拿一件”

“……”

“哎，回来回来，给你给你，交钱”（满脸恨铁不成钢状……）

“谢谢”

结束。